Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa
- 30 g aceite de ajonjolí
- 80 g agua
- 15 g de azúcar
- 10 g de harina de trigo
- 50 g de salsa de soya
- 60 g de salsa de ostión
Chow Mein
- 2 dientes de ajo, pelados
- 15 g de jengibre
- 200 g de cebolla, en juliana
- 20 g de aceite de oliva
- 170 g de pimiento rojo, en tiras de ½ cm
- 170 g de calabacitas, en cubos de 1 cm
- 150 g de zanahorias, peladas y en rebanadas de 1 cm
- 25 g de cebolla cambray, el rabo finamente picado y un poco más para decorar.
- 170 g de hongos portobello, frescos, rebanados
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos de 2 cm.
- 1200 g de agua
- 200 g de fideos de huevo, chinos
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porciones
- Kalória
- 9411 kJ / 2249.3 kcal
- Fehérje
- 158.4 g
- Szénhidrát
- 235.6 g
- Zsír
- 74.1 g
- Telített zsír
- 12.7 g
- Rost
- 23.6 g
- Nátrium
- 4862.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePapitas negras
55min
Pollo entero a la cerveza
2sa
Pollo a la Cubana
40 min
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50 min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Dip de Ostiones ahumados
30 min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1h 45 min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1h
Espirales de Fideuá vegetarianos
Keine Bewertungen
Demogrupal
1h
Tomahawk asado con salsa bernesa
Keine Bewertungen