Eszközök és tartozékok
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
extra virgin olive oil30 g
-
plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)350 g
-
granulated sugar (see tip) (optional)10 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus extra for serving1 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces400 g
-
white wine vinegar10 g
-
medium eggs cold4
-
sourdough bread4 slices
-
ground black pepper for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2104.4 mg
Fehérje
25.3 g
Kalória
3008.4 kJ /
719 kcal
Zsír
31.2 g
Rost
11 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
88.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTwo Second Muesli
5p
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Full English Breakfast Popover
40p
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Blueberry Jam
45p
Bento with Pandas
1óra
Scrambled Eggs
10p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35p
Grab and Go Breakfast Wrap
30p
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25p