Eszközök és tartozékok
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
extra virgin olive oil30 g
-
plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)350 g
-
granulated sugar (see tip) (optional)10 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus extra for serving1 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces400 g
-
white wine vinegar10 g
-
medium eggs cold4
-
sourdough bread4 slices
-
ground black pepper for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2104.4 mg
Fehérje
25.3 g
Kalória
3008.4 kJ /
719 kcal
Zsír
31.2 g
Rost
11 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
88.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35p
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5p
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50p
Steamed Poached Eggs
15p
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5p
Allergen Free Breakfast Cereal
30p
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15p
Chocolate Chia Pudding
10p
Overnight Oats with a Peach Compote
8óra 45p
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20p
Full English Breakfast Popover
35p