Kompatibilis verziók
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 180 g Greek yoghurt
- 180 g self-raising flour, plus extra for dusting
- 160 g cucumber, cut in pieces (3 cm)
-
200
g cream cheese
vagy cream cheese with herbs - 5 g chilli oil, homemade (see tip)
- 140 g smoked salmon
- freshly ground black pepper, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1731.1 kJ / 413.8 kcal
- Fehérje
- 18 g
- Szénhidrát
- 42.1 g
- Zsír
- 19.1 g
- Telített zsír
- 10.1 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 972.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3h 20min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1h 5 min
Sunday Morning Breakfast Bake
1h 15 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Green Smoothie
5min
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 menit
Spirulina Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min