Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

3.3 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
550 g
nutritional yeast flakes
4 Tbsp
tofu, firm cut in pieces
450 g
tahini
1 Tbsp
oat milk
120 g
dairy-free milk of choice
fine sea salt
½ tsp
vegetable oil for frying
4 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 357.4 mg

Fehérje 30.5 g

Kalória 2148.3 kJ / 513.5 kcal

Zsír 29.1 g

Rost 9.6 g

Telített zsír 5.2 g

Szénhidrát 38.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

5 Ingredients 70 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Full English Breakfast Popover

40 Min

Spirulina Smoothie

5 Min

Bento with Pandas

1 Std.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 Std. 35 Min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Baby-friendly Stewed Berries

15 Min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 Min

Összes megjelenítése