Eszközök és tartozékok
Hash Browns with Scrambled Tofu
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder550 g
-
nutritional yeast flakes4 Tbsp
-
tofu, firm cut in pieces450 g
-
tahini1 Tbsp
-
dairy-free milk of choiceoat milk120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable oil for frying4 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
357.4 mg
Fehérje
30.5 g
Kalória
2148.3 kJ /
513.5 kcal
Zsír
29.1 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
38.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Ingredients
70 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMultigrain Banana Pancakes
30p
Vanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Chicken Congee
1óra 30p
Bircher Muesli
8óra 10p
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25p
Power Muesli
25p
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8óra 10p
Simple Granola
25p
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5p
Shakshuka
50p
Carrot Cake Baked Oats
40p
Crunchy Granola
1óra 45p