Eszközök és tartozékok
Hash Browns with Scrambled Tofu
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder550 g
-
nutritional yeast flakes4 Tbsp
-
tofu, firm cut in pieces450 g
-
tahini1 Tbsp
-
dairy-free milk of choiceoat milk120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable oil for frying4 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
357.4 mg
Fehérje
30.5 g
Kalória
2148.3 kJ /
513.5 kcal
Zsír
29.1 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
38.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Ingredients
70 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVanilla and Honey Toasted Granola
1 h 35 min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 min
Steamed Poached Eggs
15 min
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5 min
Allergen Free Breakfast Cereal
30 min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Overnight Oats with a Peach Compote
8 h 45 min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 min
Full English Breakfast Popover
35 min