Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

4.0 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions

Összetevők

  • floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
    550 g
  • nutritional yeast flakes
    4 Tbsp
  • tofu, firm cut in pieces
    450 g
  • tahini
    1 Tbsp
  • oat milk
    120 g
    dairy-free milk of choice
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • vegetable oil for frying
    4 Tbsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 357.4 mg
Fehérje 30.5 g
Kalória 2148.3 kJ / 513.5 kcal
Zsír 29.1 g
Rost 9.6 g
Telített zsír 5.2 g
Szénhidrát 38.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése