Eszközök és tartozékok
Hash Browns with Scrambled Tofu
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder550 g
-
nutritional yeast flakes4 Tbsp
-
tofu, firm cut in pieces450 g
-
tahini1 Tbsp
-
dairy-free milk of choiceoat milk120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable oil for frying4 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
357.4 mg
Fehérje
30.5 g
Kalória
2148.3 kJ /
513.5 kcal
Zsír
29.1 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
38.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Ingredients
70 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMultigrain Banana Pancakes
30p
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30p
Simple Granola
25p
Banana and Blueberry Smoothie
5p
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8óra
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
9óra
Vanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25p
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9óra
Waffles
25p
Full English Breakfast Popover
40p
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6óra 5p