Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 tk extraszűz olívaolaj
- 1 tyúktojás, nagy
- 200 g víz, plusz a kiflik főzéséhez (kb. 1800 g)
- 110 g teljes tej, felosztva
- 1 ½ tk porélesztő
-
1
ek agavé szirup
vagy 1 ek juhar szirup - 225 g zabliszt
- 200 g rizsliszt, plusz lisztezéshez
- 85 g tápióka keményítő
- 1 tk só
- 1 ek útifű maghéj
- 1 ek szódabikarbóna
- 1 ek mák
- 1 ek szezámmag
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 darab
- Kalória
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Fehérje
- 10.5 g
- Szénhidrát
- 70 g
- Zsír
- 8.6 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 6.2 g
- Nátrium
- 1050.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Könnyű briós
Nincs értékelés
Vegán alap kenyér
1h 35min
Fonottkalács
2h 20min
Töltött alap kenyér
Nincs értékelés
Mediterrán kenyér
5 Std. 20 Min
Magos szójakenyér
Nincs értékelés
Articsókás Alfredo szósz
45min
Citromos nyuszizsemlék
Nincs értékelés
Húsvéti tojásfészek kenyértésztából
Nincs értékelés
Forró zsemlék
Nincs értékelés
Sonkás-sajtos falatok
35min
Fahéjas csigák
3h 45min