Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 克 胡萝卜 ,切块
- 300 克 虾仁
- 120 克 玉米粒 ,熟的
- 1 - 2 克 盐 ,约¼茶匙
- 1 小撮 白胡椒粉
- 适量 油 ,煎制用
- 适量 水 ,涂抹用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 500.5 kJ / 119.8 kcal
- Fehérje
- 13.4 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 4.6 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 124.9 mg