Insalata di carote con salsa allo yogurt

Insalata di carote con salsa allo yogurt

5.0 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate
180 g di yogurt naturale

180 g di yogurt greco
10 g di succo di limone
30 g di olio vegetale

30 g di olio di oliva
30 g di aceto
1 cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (választható) dimezzati o tritati grossolanamente

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 534 mg

Fehérje 5 g

Kalória 851 kJ / 203 kcal

Zsír 12 g

Rost 7.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7 13 Recept
Svájc

Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM6 9 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Nincs értékelés

Muffin di frittata con il Nester

Muffin di frittata con il Nester

Nincs értékelés

Tortini di tonno dal Nester

Tortini di tonno dal Nester

Nincs értékelés

Mini shakshuka verdi dal Nester

Mini shakshuka verdi dal Nester

Nincs értékelés

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Nincs értékelés

Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

Nincs értékelés

Insalata di pasta mediterranea

Insalata di pasta mediterranea

40p

Insalata di avocado e cetrioli

Insalata di avocado e cetrioli

Nincs értékelés

Insalata di uova e patate con salsa cremosa

Insalata di uova e patate con salsa cremosa

45p

Green Power Salad

Green Power Salad

Nincs értékelés

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

Nincs értékelés

Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio

Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio

Nincs értékelés

Összes megjelenítése