Eszközök és tartozékok
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 porzioni
Összetevők
-
800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate -
180 g di yogurt greco180 g di yogurt naturale
-
10 g di succo di limone
-
30 g di olio di oliva30 g di olio vegetale
-
30 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (választható) dimezzati o tritati grossolanamente
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
534 mg
Fehérje
5 g
Kalória
851 kJ /
203 kcal
Zsír
12 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di broccoli con pinoli
5p
Insalata di patate
8óra 45p
Hummus alla barbabietola
10p
Insalata russa
1óra
Tartare di verdure
25p
Insalata di verdura e frutta a crudo
10p
Insalata arcobaleno veloce
10p
Insalata di gamberi alla siciliana
40p
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Nincs értékelés
Zuppa di miso con tofu
Nincs értékelés
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
2óra
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1óra