Eszközök és tartozékok
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 porzioni
Összetevők
-
800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate -
180 g di yogurt greco180 g di yogurt naturale
-
10 g di succo di limone
-
30 g di olio di oliva30 g di olio vegetale
-
30 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (választható) dimezzati o tritati grossolanamente
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
534 mg
Fehérje
5 g
Kalória
851 kJ /
203 kcal
Zsír
12 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di couscous
50p
Vellutata di zucca e cocco
45p
Insalata di verdure con marinata al lime
15p
Insalata di mele e carote
5p
Insalata arcobaleno veloce
10p
Mousse di tonno
5p
Insalata di barbabietole
10p
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
Nincs értékelés
Insalata di cavolfiore con feta
Nincs értékelés
Insalata asiatica di verdure
Nincs értékelés
Green Goddess Salad
Nincs értékelés
Coleslaw al miso
20p