Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 小黃瓜 ,洗淨,去除頭尾
- 200 克 黃檸檬 ,直徑小於6公分,或對半縱切
- 1 顆 葡萄柚 (任一種類) ,只取果肉,去除白皮
- 1 顆 柳橙 ,只取果肉,去除白皮
- 30 克 薑 ,去皮,切片
- 10 片 (葉片) 新鮮薄荷葉
- 1500 克 水
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 263.7 kJ / 63 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 16.6 g
- Zsír
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 18.1 mg