Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
饅頭麵糰
- 240 克 水
- 5 克 乾酵母粉 (約滿滿1茶匙)
- 10 克 冰糖粉
- 500 克 麵粉
- ½ 茶匙 油 ，選擇無色無味
- ¼ 茶匙 鹽
煮豆漿蒸饅頭
- 1250 克 水
- 100 克 乾燥黃豆 ，洗淨，事先浸泡至少4小時(瀝乾水分後約重200克)
- 50 克 冰糖粉 ，依個人口味調整
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1277.3 kJ / 305.3 kcal
- Fehérje
- 13.1 g
- Szénhidrát
- 56.7 g
- Zsír
- 3.4 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 111.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
