Eszközök és tartozékok
燕麥豆漿
Előkészítés 5p
Összesen 4óra 40p
4 人份
Összetevők
-
水1800 克
-
乾燥黃豆 以清水浸泡4小時,(瀝乾水份後約重200-220克)100 克
-
即溶燕麥40 克
-
冰糖粉 依個人口味調整40 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
9.82 g
Kalória
755 kJ /
180 kcal
Zsír
3.95 g
Rost
4.84 g
Szénhidrát
28.25 g