Eszközök és tartozékok
Pasta de tomate mediterrânica
Előkészítés 5p
Összesen 15p
10 doses
Összetevők
-
azeite60 g
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)250 g
-
cebola cortada em cunhas (1 cm aprox.)1
-
manteiga cortada em pedaços40 g
-
concentrado de tomate120 g
-
tomilho seco1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
273.9 mg
Fehérje
0.8 g
Kalória
450 kJ /
107.6 kcal
Zsír
9.3 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Top TM6 - Receitas à Volta do Mundo
11 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHúmus de abóbora-manteiga e pimento
55p
Achar de beringela
1óra 25p
Chutney de coentros e coco
35p
Massa de pimenta dos Açores
5p
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Nincs értékelés
Molho de figo
Nincs értékelés
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Nincs értékelés
Pasta de queijo-creme e rabanete
5p
Brinjal (pickles de beringela)
Nincs értékelés
Chutney de tomate e especiarias
Nincs értékelés
Dip de beringela grelhada
Nincs értékelés
Guacamole picante de ervilhas
20p