Eszközök és tartozékok
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
300 g di ravanelli lavati e privati delle foglie
-
1 spicchio di aglio
-
½ mazzetto di coriandolo fresco½ mazzetto prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di pinoli, tostati
-
¼ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
600 g di filetto di pesce, in 4 pezzi600 g di filetto di merluzzo, con o senza pelle in 4 pezzi
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500 g di acqua
-
1 cipollotto a fette sottili
-
1 baguette a fette
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
401.8 mg
Fehérje
32.3 g
Kalória
1768.7 kJ /
422.7 kcal
Zsír
30.3 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
6.4 g
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