Eszközök és tartozékok
Purple Power Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 glasses
Összetevők
-
hemp seeds20 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
½ orange, (approx. 100 g) peeledclementine (approx. 100 g) peeled1
-
banana (approx. 100 g peeled weight)1
-
frozen blueberries100 g
-
honey1 tsp
-
200 g plain yoghurtkefir200 g
-
lemon juice only½
-
water100 g
-
ice cubes100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
8.3 g
Kalória
619 kJ /
216 kcal
Zsír
8.3 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothies
7 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország