Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g Maronen, gegart, geschält
- 50 g Nüsse, ganz, gesalzen
- 40 g Zwiebel, halbiert
- 40 g Sellerie, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 50 g Sesamöl
- 30 g Öl
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Curry
- 1 TL Koriander
- ½ TL Zimt
- 1 Sternanis
- 1 Nelke
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 300 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 Orange, unbehandelt
- 650 g Kokosmilch
- Kresse zum Garnieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1877 kJ / 449 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 28 g
- Telített zsír
- 16 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 639 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRindfleisch-Eintopf mit Gnocchi
1 godz. 30 min
Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree
1 godz. 45 min
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1 Std. 5 Min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 Min
Trends
2 Std. 10 Min
Lieblinge
2h
Klassiker
1 godz. 45 min
Gratinierte Himbeeren
50 dk
Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat
45 dk
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
40 dk
Spargel-Lachs-Cannelloni
1 godz. 30 min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1sa