Panzanella de invierno
TM6 TM5 TM31

Panzanella de invierno

4.8 (9 értékelés)

Összetevők

Pan tostado

  • 150 g de pan en dados de aprox. 1.5 cm
  • 1 chorrito de aceite de oliva

Vinagreta

  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de vinagre balsámico
  • 20 g de zumo de naranja
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 10 g de arándanos rojos deshidratados
  • 10 g de pistachos salados sin cáscara
  • 10 g de pipas de girasol

Ensalada

  • 150 g de hojas baby de ensalada variada
  • 2 remolachas cocidas en dados de 1.5 cm
  • 2 naranjas (sin nada de piel blanca) y cortadas en trozos
  • 100 g de queso feta desmenuzado
  • 50 g de granos de granada

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1146 kJ / 274 kcal
Fehérje
7.8 g
Szénhidrát
29.8 g
Zsír
14.7 g
Telített zsír
4.2 g
Rost
5 g
Nátrium
379.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése