![Panzanella de invierno Panzanella de invierno](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4b87fe7306f3a3c9dbc5d162969852f8/Derivates/c65d8ea473f23d0905cffeeec75bf8a44bf9db9c.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pan tostado
- 150 g de pan en dados de aprox. 1.5 cm
- 1 chorrito de aceite de oliva
Vinagreta
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre balsámico
- 20 g de zumo de naranja
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 10 g de arándanos rojos deshidratados
- 10 g de pistachos salados sin cáscara
- 10 g de pipas de girasol
Ensalada
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- 2 remolachas cocidas en dados de 1.5 cm
- 2 naranjas (sin nada de piel blanca) y cortadas en trozos
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 50 g de granos de granada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1146 kJ / 274 kcal
- Fehérje
- 7.8 g
- Szénhidrát
- 29.8 g
- Zsír
- 14.7 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 379.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAlmejas a la marinera
30 min
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 min
Tosta de cangrejo y atún
10 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento
50min
Maki sushi
1 Std.
Salpicón de marisco
20 Min
Tosta de champiñones, gulas y gambas al ajillo
15min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 min
Pastel de atún
4h 55min
Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán
1 Std.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 min