
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pan tostado
- 150 g de pan en dados de aprox. 1.5 cm
- 1 chorrito de aceite de oliva
Vinagreta
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre balsámico
- 20 g de zumo de naranja
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 10 g de arándanos rojos deshidratados
- 10 g de pistachos salados sin cáscara
- 10 g de pipas de girasol
Ensalada
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- 2 remolachas cocidas en dados de 1.5 cm
- 2 naranjas (sin nada de piel blanca) y cortadas en trozos
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 50 g de granos de granada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 274 kcal / 1146 kJ
- Fehérje
- 7.8 g
- Zsír
- 14.7 g
- Szénhidrát
- 29.8 g
- Rost
- 5 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Nátrium
- 379.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVerduras al vapor con crema de parmesano
50p
Huevos rellenos de quesitos, cebolleta y apio
30p
Acelgas y ajetes con huevos
40p
Pencas de acelga con beicon y nueces
30p
Pimientos del piquillo rellenos
15p
Revuelto de ajetes
10p
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40p
Ensaladilla peruana con remolacha
2óra 30p
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1óra
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
8óra 30p
Aperitivos de hojaldre
25p
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1óra 20p