Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. sopa de paprika picante
- 2 c. chá de coentros em pó
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de cravinho em pó
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 1 ½ c. chá de garam masala
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 25 g azeite
- 85 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 890.3 kJ / 212.8 kcal
- Fehérje
- 6.3 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 14.7 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 2945.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Molho para carne assada
15min
Maionese de ervas
5 Min
Doce de malagueta
35 Min
Molho de tomate e vodka
45 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Molho de cogumelos e vinho branco
30 Min
Húmus de pesto com tomate seco
15min
Molho Teriyaki
25 Min
Baba ghanoush de abóbora
35 Min
Molho béarnaise
15min
Manteiga de noz pecan
30 Min
Molho holandês
10min