Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 510 g fresh white fish, cut into pieces (1 cm/½ in.) e.g., cod, red snapper, sole or grouper
- 1 ½ tsp salt, to taste, divided
- 200 g lime juice
- 200 g Roma tomatoes, quartered and seeded (approx. 3 tomatoes)
- 100 g red onions, cut into pieces
- 140 g vegetable oil
- 1 tsp oregano, dried, to taste (választható)
- 15 g cilantro, fresh, leaves only, plus extra to garnish
- 1 avocado, cubed (1 cm/½ in.)
-
corn tostadas, to serve
vagy salted crackers, to serve - 2 limes, cut into wedges, to serve
- hot sauce, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2372 kJ / 564.8 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 18.3 g
- Zsír
- 43.5 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 1105 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLemony Apple Cider Vinaigrette
5 min
Coleslaw
10 Min
Salmon Tartare
10 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Coleslaw
10 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Fattoush with grilled haloumi
Nincs értékelés
Roasted Potato Salad
1 Std.
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 Std. 10 Min
Falafel Waffle
40 Min