Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 24 oz cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 1 ½ oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Fehérje
- 5.9 g
- Szénhidrát
- 9.3 g
- Zsír
- 5.6 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 439.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Deviled Eggs
20 min
Scalloped Potatoes
2hod. 30min
Coleslaw
10 min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 min
Holiday Stuffing
1hod.
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 min
Green Bean Casserole
1hod. 30min
Biscuits
40 Min
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Chickpea Ratatouille
1hod.
Creamed Spinach
30 min
Matzo Ball Soup
1 Std. 20 Min