Cauliflower Mash

4.5 45 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 439.9 mg

Fehérje 5.9 g

Kalória 428.3 kJ / 102.4 kcal

Zsír 5.6 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every Season is a Healthy Season 20 Recept
Egyesült Államok

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20min

Mac and Cheese (TM7)

20min

Coleslaw

10min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35min

Ratatouille

40min

Spanish Rice

30min

Steamed Rice

25min

Spiralized Candied Yams

1h

Winter Citrus and Beet Salad

20min

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping

40min

Összes megjelenítése