Cauliflower Mash

4.5 43 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 439.9 mg

Fehérje 5.9 g

Kalória 428.3 kJ / 102.4 kcal

Zsír 5.6 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every Season is a Healthy Season 20 Recept
Egyesült Államok

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lemon Caper Potato Salad

1 Std.

Parmesan Risotto (TM6/7)

30 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Black Tahini

20 Min

Deviled Eggs

20 Min

Biscuits

40 Min

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2 Std. 15 Min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 Min

Apple and Cranberry Farro Salad

35 Min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 Min

Összes megjelenítése