Cauliflower Mash

4.5 41 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 439.9 mg

Fehérje 5.9 g

Kalória 428.3 kJ / 102.4 kcal

Zsír 5.6 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every Season is a Healthy Season 20 Recept
Egyesült Államok

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Texas Caviar

Texas Caviar

15p

Brown Sugar Baked Beans

Brown Sugar Baked Beans

45p

Steamed and Grilled Beets

Steamed and Grilled Beets

1óra 20p

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

10p

Baked Chili Beans

Baked Chili Beans

50p

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20p

Mac and Cheese (TM7)

Mac and Cheese (TM7)

20p

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10p

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55p

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35p

Ratatouille

Ratatouille

40p

Spanish Rice

Spanish Rice

30p

Összes megjelenítése