Cauliflower Mash

4.5 45 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 439.9 mg

Fehérje 5.9 g

Kalória 428.3 kJ / 102.4 kcal

Zsír 5.6 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every Season is a Healthy Season 20 Recept
Egyesült Államok

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Falafel Waffle

40p

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55p

Chicken and Peach Flatbreads

35p

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30p

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20p

Mac and Cheese (TM7)

20p

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35p

Stir-Fried Vegetables

15p

Ratatouille

40p

Spanish Rice

30p

Steamed Rice

25p

Baked Chili Beans

50p

Összes megjelenítése