Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

4.8 16 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

  • back bacon cubed (see Tip)
    100 g
    100 g smoked ham steak, cubed (see Tip)
  • extra virgin olive oil divided
    30 g
  • yellow onion in wedges
    70 g
  • carrots cut into pieces (½ cm)
    100 g
  • soy sauce to taste
    15 g
  • sugar (választható)
    1 ½ tsp
  • large eggs
    3
  • homemade vegetable stock paste
    1 heaping tsp
    1 stock cube
  • white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    155 g
    155 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)
  • water
    995 g
  • mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)
    155 g
  • sesame oil (választható) to garnish

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 575.8 mg
Fehérje 15.7 g
Kalória 1437.5 kJ / 343.6 kcal
Zsír 13.5 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 3.1 g
Szénhidrát 39.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése