Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

6 porții

Összetevők

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 8 g

Kalória 1364 kJ / 326 kcal

Zsír 21 g

Rost 7 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salate consistente 10 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salată de varză cu curry

10min

Pizza Star

1u. 45min

Pate de ton

Geen beoordelingen

Salată de cușcuș

20min

Coleslaw

10min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Salată de fasole albă

5min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1u. 45min

Blinîi

1u. 30min

Tabbouleh

2u. 15min

Mini Shakshukas

45min

Mini omlete cu crevete

Geen beoordelingen

Összes megjelenítése