Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

6 porții

Összetevők

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 8 g

Kalória 1364 kJ / 326 kcal

Zsír 21 g

Rost 7 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salate consistente 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25p

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45p

Salată cu quinoa și fasole verde

30p

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45p

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15p

Ratatouille cu năut

1óra

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10p

Ceapă fermentată (Cutter)

Nincs értékelés

Salată cu ton și avocado

20p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Dressing cu gorgonzola

Nincs értékelés

Összes megjelenítése