Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porții

Összetevők

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (választható) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (választható) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 896.3 mg

Fehérje 34.1 g

Kalória 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Zsír 40 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 62.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mărțișoare culinare 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tocăniță de pui cu muștar

40p

Plăcintă țărănească

1óra 10p

Orez cu pui și ciuperci

30p

Cotlete de porc cu portocală

2óra 25p

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2óra 10p

Chifteluțe cu sos de roșii

55p

Pui cu boia și sos de smântână

1óra 15p

Pui cu chilli dulce și varză

2óra

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1óra 5p

Piept de pui pizzaiola

55p

Salată de quinoa cu pui și avocado

1óra 15p

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1óra 45p

Összes megjelenítése