Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 adag

Összetevők

quinoa
70 g
lenmag
1 ek
chia mag
1 ek
alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
70 g
datolya, kimagozva
80 g
sárgabarack, aszalt, magozott
80 g
vörösáfonya, szárított
40 g
zabpehely
90 g
ropogós rizspehely
70 g
kókusz, száraz, reszelt
30 g
kókuszcukor
70 g
napraforgó mag
2 ek
avokádó olaj
50 g
tojás
3
méz
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 49 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 756.9 kJ / 180.2 kcal

Zsír 7.2 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sárgabarackos amaretti

40 Min

Karácsonyi pekándiós csiga

Keine Bewertungen

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Keine Bewertungen

Klasszikus lengyel torta

2 Std. 25 Min

Pandan sifon torta

Keine Bewertungen

Fudge csokoládétorta

Keine Bewertungen

Molten csokoládétorta

Keine Bewertungen

Csokoládés lávapuding

Keine Bewertungen

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

2 Std.

Szivárvány torta

2 Std. 10 Min

Tarte Tatin

Keine Bewertungen

Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok

30 Min

Összes megjelenítése