Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek
5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 45p
16 adag
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • quinoa
    70 g
  • lenmag
    1 ek
  • chia mag
    1 ek
  • alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
    70 g
  • datolya, kimagozva
    80 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    80 g
  • vörösáfonya, szárított
    40 g
  • zabpehely
    90 g
  • ropogós rizspehely
    70 g
  • kókusz, száraz, reszelt
    30 g
  • kókuszcukor
    70 g
  • napraforgó mag
    2 ek
  • avokádó olaj
    50 g
  • tojás
    3
  • méz
    50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 49 mg
Fehérje 3.8 g
Kalória 756.9 kJ / 180.2 kcal
Zsír 7.2 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brownie

4.6(18)

50p

Zebra kuglóf

4.9(7)

1óra 10p

Vajaskeksz

4.3(4)

50p

Csokoládétorta

4.9(10)

45p

Joghurtos kuglóf

4.8(8)

1óra 40p

Klasszikus lengyel torta

5.0(2)

2óra 25p

Marokkói kuglóf

Nincs értékelés

Hagyományos kuglóf

5.0(1)

2óra 55p

Vaníliakrémes kuglóf

Nincs értékelés

Sajttorta (sütés nélkül)

4.3(6)

5óra 30p

Almás sütemény

4.9(18)

1óra

Piskóta torta

4.6(5)

1óra 50p

 Összes megjelenítése