Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g Rote Bete, klein, geschält (siehe Tipp)
- 250 g Zucchini, in Stücken (5 cm)
-
250
g Mozzarella, abgetropft
vagy 250 g Burrata, abgetropft - Olivenöl zum Beträufeln
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Meersalz zum Würzen
- Pfeffer aus der Mühle zum Würzen
- Basilikum, gehackt, zum Garnieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 284 kJ / 68 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 40 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMöhren-Joghurt-Salat
5 min
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1j
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 Min
Quinoa-Tabouleh
40 menit
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1j
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 menit
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 menit
Glasnudelsalat mit Omelettestreifen
45 menit
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45 min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Chicken-Ceasar-Salad
2 Std.