Eszközök és tartozékok
Salată de somon și orez cu lămâie
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porții
Összetevők
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
790.2 mg
Fehérje
28.6 g
Kalória
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
42.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMidii cu sos thailandez cu curry verde
25p
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45p
Salată cu quinoa și fasole verde
30p
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45p
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15p
Ratatouille cu năut
1óra
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10p
Ceapă fermentată (Cutter)
Nincs értékelés
Salată cu ton și avocado
20p
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45p
Clătite din hrișcă la cuptor
Nincs értékelés
Dressing cu gorgonzola
Nincs értékelés