Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ ananas frais, en gros morceaux (± 340 g)
- 140 g de banane, bien mûre, en grosses rondelles
- 2 oeufs
- 200 g de lait de coco (± ½ boîte)
- 30 g de maïzena
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre moulu
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée non sucrée, pour la finition
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 557 kJ / 133 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 7.9 g
- Rost
- 1.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Carpaccio d'ananas avec sorbet rose
20 min
Frangipane aux poires
1h 30min
Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix
2h 10 min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 Min
Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre
30min
Trifle d'été à la ricotta et aux baies
30min
Cupcakes Red Velvet végans
4h
Gâteau de riz gluant végan à la mangue
11 Std.
Baklava végan
Nincs értékelés
Mini cheesecakes végans
4h 30min
Brownies de patates douces
1h
Riz au lait au tapioca
1h 10min