Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 230 - 250 g de tofu, en cubes (2 cm)
- 1 - 2 gousses d'ail
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de feuilles de sauge séchées (választható)
- 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'estragon séché (választható)
- 15 - 20 g de vinaigre blanc
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Fehérje
- 38.6 g
- Szénhidrát
- 13.8 g
- Zsír
- 120 g
- Telített zsír
- 17 g
- Rost
- 6.5 g
- Nátrium
- 2363.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pâte à pancakes
30min
Pâte à chou
2 godz.
Pancakes à l'américaine
40min
Pâte à crêpe
1 godz. 15 min
Pâte à gaufre
1 godz. 30 min
Sucre glace
5min
Crème pâtissière
15 min
Pâte brisée sucrée
1 godz. 50 min
Blancs d'œufs montés en neige
5min
Pâtes fraîches
1h
Pâtes fraîches
1h
Sauce béarnaise
20min