Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

2.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
6 piments guajillo séchés coupés en deux, épépinés
2 piments Poblano frais coupés en deux, épépinés
600 g de tomates en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
50 g d'huile d'olive
200 g de jus d'ananas
450 g d'eau
1 bâton de cannelle
¼ c. à café de poivre noir moulu
1 c. à café d'origan déshydraté
3 ½ c. à café de sel
400 g de bananes plantain mûres, pelées, en morceaux
800 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
3 c. à café de sucre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 29 g

Kalória 1378 kJ / 328 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs du Mexique 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Burger Tex-Mex

Burger Tex-Mex

4óra 25p

Burgers de boeuf et garniture au fromage

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40p

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Nincs értékelés

Boulettes de viande aux légumes

Boulettes de viande aux légumes

20p

Ailes de poulet aux cinq épices

Ailes de poulet aux cinq épices

45p

Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

50p

Burgers de dinde

Burgers de dinde

1óra 25p

Bœuf Wellington

Bœuf Wellington

10óra 10p

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Nincs értékelés

Pulled pork (porc effiloché)

Pulled pork (porc effiloché)

Nincs értékelés

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40p

Sate Ayam

Sate Ayam

Nincs értékelés

Összes megjelenítése