Eszközök és tartozékok
Pão mediterrâneo sem glúten
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
12 doses
Összetevők
Massa
-
fermento de padeiro fresco40 g
-
água morna400 g
-
açúcar½ c. chá de
-
farinha s/ glúten500 g
-
psyllium husk2 c. chá de
-
azeite mais 3 c. de sopa p/ pincelar15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
Farinha s/ glúten q.b. p/ polvilhar
-
azeitonas verdes s/ caroço100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço100 g
-
tomate seco, em óleo100 g
-
alecrim só as folhas2 c. sopa de
-
queijo mozarela cortado em cubos pequenos100 g
-
pimenta2 pitadas de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
388.4 mg
Fehérje
8.5 g
Kalória
1080.7 kJ /
258.3 kcal
Zsír
10.5 g
Rost
7.3 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
37.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sem glúten no forno
13 Recept
Portugália
Portugália