Eszközök és tartozékok
Coles de bruselas asadas
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
300 g de agua
-
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
30 g de nueces pecanas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de jarabe de agave
-
40 g de granos de granada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
332 mg
Fehérje
6.2 g
Kalória
822 kJ /
196 kcal
Zsír
11 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
23.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 170
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVerduras variadas marinadas
3óra 40p
Arroz kashmiri - India
30p
Patatas nuevas Hasselback
1óra 5p
Patatas duquesa
1óra 30p
Ensaladilla peruana con remolacha
2óra 30p
Mantequilla aromatizada
2óra
Huevos portugueses
40p
Dumplings con queso cheddar
50p
Níscalos guisados
30p
Calabacín confitado
40p
Puré de coliflor
40p
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30p