Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas

4.3 29 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 raciones

Összetevők

300 g de agua
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
4 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
30 g de nueces pecanas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal
2 cucharadas de jarabe de agave
40 g de granos de granada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 332 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 822 kJ / 196 kcal

Zsír 11 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 23.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 170 70 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30p

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20p

Tagliatelle de zanahoria y calabacín

35p

Pak choi salteado

10p

Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras

45p

Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés

20p

Guarnición de verduras con hierbas provenzales

1óra

Croquetas de batata

3óra 50p

Ensaladilla peruana con remolacha

2óra 30p

Ensalada de patata y pepino

40p

Huevos portugueses

40p

Dumplings con queso cheddar

50p

Összes megjelenítése