Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas

4.3 29 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 raciones

Összetevők

300 g de agua
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
4 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
30 g de nueces pecanas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal
2 cucharadas de jarabe de agave
40 g de granos de granada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 332 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 822 kJ / 196 kcal

Zsír 11 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 23.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 170 70 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pimientos de piquillo con ajos

15min

Arroz kashmiri - India

30min

Pan plegado de ajo y hierbas

1h 40min

Yuca con Mojo

55min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55min

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

20min

Carne braseada en salsa con verduras al vapor en cocción lenta

3h 15min

Mantequilla aromatizada

2h

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2h 15min

Huevos portugueses

40min

Dumplings con queso cheddar

50min

Níscalos guisados

30min

Összes megjelenítése