Eszközök és tartozékok
Salată de caracatiță sous-vide
Előkészítés 30p
Összesen 8óra
4 porții
Összetevők
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
caracatiță proaspătă tentacule (2-2.5 cm grosime)600 g
-
boia de ardei1 lingură
-
ulei de măsline30 g
-
sare½ - ¾ linguriță
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
foi de dafin, uscate2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
morcovi tăiați bastonașe (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți, apoi în felii (0.5 cm)100 g
-
ardei gras, verde tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet alb15 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
594 mg
Fehérje
25 g
Kalória
1177 kJ /
281 kcal
Zsír
17 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaste cu somon și spanac
40p
Burger cu somon
2óra 20p
Saganaki de creveți cu feta
35p
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1óra
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Nincs értékelés
Salată cu avocado și crevete sotate
1óra 20p
Avocado cu ouă și tartar de somon
45p
Cod cu fistic și cușcuș
Nincs értékelés
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1óra
Orez cu ciuperci și somon
30p
Crevete cu chilli și usturoi
10p
Paella cu chorizo și crevete
45p