Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1.0 1 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 20p

4 porții

Összetevők

ulei de măsline plus pentru uns și servit
2 linguri
ouă mijlocii (53-63 g)
4
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor
1600 g
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)
150 g
căței de usturoi zdrobiți
2
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)
30 g
1 linguriță rasă vitamina C
sare pentru asezonare
piper negru măcinat pentru asezonare

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 81 mg

Fehérje 7 g

Kalória 550 kJ / 132 kcal

Zsír 10 g

Rost 0.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2óra 45p

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5óra 15p

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20p

Coleslaw

Coleslaw

10p

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50p

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30p

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10p

Gyoza cu porc și sos cu soia

Gyoza cu porc și sos cu soia

1óra

Tartar de somon

Tartar de somon

10p

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Nincs értékelés

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Nincs értékelés

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Nincs értékelés

Összes megjelenítése