Eszközök és tartozékok
Chrupiące paluchy z ziarnami
Előkészítés 30p
Összesen 4óra 45p
10 sztuk
Összetevők
Ciasto zaparzane
-
30 g ziaren pszenicy
-
30 g ziaren żyta
-
25 g siemienia lnianego
-
20 g ziaren sezamu
-
40 g płatków owsianych
-
300 g wody
-
20 g bułki tartej
Ciasto właściwe
-
100 g wody plus dodatkowa ilość do posmarowania
-
1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
340 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
10 g miodu10 g ekstraktu słodowego w proszku
-
10 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 łyżeczki soli
-
4 łyżki ziaren sezamu, białego do posypania
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (választható) do posypania
-
5 - 10 kostek lodu lub pół szklanki wody (ok. 100 g)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
485.4 mg
Fehérje
7.6 g
Kalória
933.1 kJ /
223 kcal
Zsír
5.8 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
35.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
O PIECZYWIE
60 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 Std.
Brioszka z czekoladą
2 Std. 10 Min
Żytnie podpłomyki
2 Std. 10 Min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 Std. 10 Min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 Std. 30 Min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Dyniowe chlebki maślane
1 Std. 5 Min
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Wrapy à la Cezar
1 Std. 10 Min
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2 Std. 15 Min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 Min