Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 γρ. πολέντα
- 230 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας
- 2 ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 80 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας
- 220 γρ. ξυνόγαλα
- 3 αβγά
- 125 γρ. φρέσκο σπανάκι, μόνο τα φύλλα
- 3 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 150 γρ. φέτα, σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)
- 12 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 κομμάτι
- Kalória
- 945 kJ / 226 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Φάβα παραδοσιακή
50min
Τυρόπιτα τυλικτή
1 Std. 10 Min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Σπιτική πίτσα
1 godz. 50 min
Πίτσα φρεσκολίνα
1h 40min
Μίνι πιτσάκια
1 Std. 30 Min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20 min
Ελιοπιτάκια
1h 15min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 Min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά
30min