Eszközök és tartozékok
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Előkészítés 20p
Összesen 55p
12 κομμάτια
Összetevők
-
πολέντα70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας230 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας80 γρ.
-
ξυνόγαλα220 γρ.
-
αβγά3
-
φρέσκο σπανάκι μόνο τα φύλλα125 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)150 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση12
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Fehérje
8 g
Kalória
945 kJ /
226 kcal
Zsír
12 g
Rost
2 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Πίσω στη δράση
12 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜίνι πιτσάκια
1óra 30p
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25p
Κούπες
4óra 5p
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45p
Πίτσα ναπολιτάνα
9óra
Μάφιν ομελέτας
30p
Φάβα παραδοσιακή
50p
Ντάκος κρητικός
Nincs értékelés
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1óra
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1óra 10p
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Nincs értékelés
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Nincs értékelés