Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g di acqua
- 400 g di polpa di zucca a cubetti
- 20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
- 30 g di fiocchi di avena
- 30 g di sciroppo di agave
- 150 g di yogurt greco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bicchiere
- Kalória
- 476.5 kJ / 114 kcal
- Fehérje
- 6.5 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 2.7 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 48.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crostata di scorze di agrumi
2h
Curd alle clementine
30 min
Struffoli di Natale (TM6)
1h
Composta di mele e castagne
30 min
Ricciarelli
7ωρ.
Frozen yogurt cheesecake ai mirtilli
12 Std. 30 Min
Torta cioccolato e barbabietola
2h 30min
Pastéis de nata
1h
Torta alle fragole
2h
Caramelle mou
1h 15min
Amaretti sardi
45 min
Cheesecake basca
4h