Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g di acqua
- 400 g di polpa di zucca a cubetti
- 20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
- 30 g di fiocchi di avena
- 30 g di sciroppo di agave
- 150 g di yogurt greco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bicchiere
- Kalória
- 476.5 kJ / 114 kcal
- Fehérje
- 6.5 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 2.7 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 48.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Muffin alle banane
45min
Macedonia calda di mele con zabaione alla cannella
30min
Mousse di cachi
2h 10min
Torta noci e caffé al vapore
1h 10min
Purea di mela con yogurt e muesli
40min
Crêpes di farina di castagne con composta di mele
1h
Semolino dolce al latte e miele
30min
Gelato cioccolato e menta
10 Std. 25 Min
Sorbetto all'ananas
15 min
Dolcetti di cioccolato e cereali
3h 15min
Rame di Napoli
3h
Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore
55 min.