Ugrás a fő tartalomra Keresés

Bacalhau com espinafres e cenoura
4.7 17 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
3 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • broa de milho partida em pedaços
    40 g
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    75 g
  • sal
    1 c. chá de
  • espinafres descongelados
    150 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    250 g
  • batata palha
    150 g
  • leite
    400 g
  • natas
    100 g
  • farinha
    50 g
  • manteiga
    15 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 7118 mg
Fehérje 65.6 g
Kalória 4066.3 kJ / 971.9 kcal
Zsír 52.5 g
Rost 4.8 g
Telített zsír 19.7 g
Szénhidrát 61.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

bacalhau 11 Recept
Portugália
Cookidoo à mesa 2021 10 Recept
Portugália
Há sempre lugar à nossa mesa 42 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(111)

30p

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30p

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35p

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10p

Empadão de atum

4.6(71)

1óra 10p

Crepes de pescada

4.7(20)

1óra 15p

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

4.6(5)

45p

Camarão com caril aromático

4.8(117)

45p

Sanduíche de legumes salteados e camarão

4.5(2)

40p

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.5(20)

45p

Bacalhau com espargos e camarão

4.4(37)

1óra

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

4.7(161)

50p

 Összes megjelenítése