Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porții
Összetevők
-
cățel de usturoi1
-
ulei de susan plus 4 lingurițe pentru servit20 g
-
sirop de arțar20 g
-
sos de soia Tamari30 g
-
pastă shiro miso (albă)20 g
-
ciuperci proaspete (shiitake, champignon brune, Shimeji)400 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
orez negru sau orez brun (vezi recomandări)220 g
-
apă1000 g
-
spray cu ulei de măsline
-
broccolini curățați și tăiați în sferturi2 legături
-
cepe verzi curățate și tăiate în sferturi4
-
semințe de susan, prăjite pentru servit
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
707.6 mg
Fehérje
39.3 g
Kalória
2336 kJ /
556.2 kcal
Zsír
26.5 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Black Ediție Limitată Thermomix®
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Orez cu pui și ciuperci
30 min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 min
Tocăniță de miel și fasole verde
1 godz. 10 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 godz. 20 min
Pui cu sos de smântână și legume
50 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 godz. 10 min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1 godz. 35 min
Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale
2 godz.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 min
Tocăniță de pui cu muștar
40 min