Kompatibilis verziók
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Hähnchen-Kebabs
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Ringen, und etwas mehr zum Garnieren
- 60 g Schalotten, halbiert
-
600
g Hähnchenschenkel, ohne Haut und Knochen, in Stücken (ca. 2 cm)
vagy 600 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (ca. 2 cm) - 5 g Limettensaft
- 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 EL Garam Masala
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Couscous-Salat
- 80 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Schalotten, halbiert
- 5 g Basilikum, abgezupft
- 20 g Weißweinessig
- 20 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
-
1
TL Agavendicksaft
vagy 1 TL Honig - 1000 g Wasser
- 100 g Couscous
- 50 g Lollo rosso
- 50 g Babyspinat, frisch
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Naturjoghurt zum Servieren (választható)
- Limette, in Spalten, zum Servieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1865 kJ / 446 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 26 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 3.7 g
- Nátrium
- 728 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSchweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30 Min
Kürbisgulasch mit Schupfnudeln
1 godz. 45 min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45 dk
Kürbis-Carbonara
40 dk
Hokkaido-Endo-Eintopf
40 dk
Schupfnudelgratin mit Wirsing und Kabanossi
1sa
Hack-Kürbis-Auflauf
1h 20min
Spitzkohl-Schupfnudeln
30 Min
Schlemmertopf
40 dk
Curry-Hähnchen (红咖喱鸡)
50 dk
Murmel-Eintopf
40 dk
Kürbis-Hack-Auflauf
1 Std. 10 Min