Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

3.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
395 g d'eau
200 g de lait d'avoine
¼ c. à thé de sel au goût
30 g de sirop d'érable pour le dressage
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 175 mg

Fehérje 5.7 g

Kalória 826.6 kJ / 197.6 kcal

Zsír 3 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 37.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scones pour le petit déjeuner

30 min

Bol de smoothie vert

5 min

Jus d'orange frais

5 min

Omelette française aux trois œufs

30 min

Crêpe soufflée Dutch Baby

20 min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Brak ocen

Crêpes

1 godz. 15 min

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

Brak ocen

Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)

20 min

Gaufres

25 min

Confiture de bleuets

45 min

Yogourt grec

Brak ocen

Összes megjelenítése