Kompatibilis verziók
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Marinade
- 6 oignons verts parés, coupés en morceaux, plus un supplément pour la garniture
- 3 gousses d'ail
- 30 g de gingembre frais, épluché
- 115 g de jus d'orange
- 85 g de sauce soya
- 60 g d'huile de sésame
- 30 g de pâte de piment rouge gochujang
- 2 c. à soupe de cassonade
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 4 côtelettes de porc désossées, coupe épaisse (environ 2 cm/1 po)
Riz épicé
- 995 g d'eau
- 170 g de riz long blanc
-
oignon pour frotter le gril
vagy huile végétale pour huiler
Côtelettes de porc et bok choy vapeur
- 570 g de bébé bok choy, coupés en deux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2192 kJ / 524 kcal
- Fehérje
- 47 g
- Szénhidrát
- 45 g
- Zsír
- 17 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 1245 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLasagne à la bolognaise
2j 30 menit
Parmentier de canard à la patate douce
40min
Poulet citron romarin avec riz
55min
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40min
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30 menit
Joues de porc au cidre
1j 45 menit
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1h 5 min
Porc au sucre
45min
Enchiladas au poulet
40min
Gibelotte de lapin
1 Std. 35 Min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
1h 20 min.