Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

400 g

Összetevők

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 494.3 mg

Fehérje 6.3 g

Kalória 927 kJ / 221.5 kcal

Zsír 10.8 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rinfresco in terrazza 24 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Grissini di pane

4h

Anelli di cipolla fritti

35min

Lingue croccanti

45min

Polpettine di patate e tacchino

1h 30min

Ravioli 'Shao mai'

2h

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1h 10min

Crackers integrali con crema di avocado

3h

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1h 10min

Crackers all'olio extravergine di oliva

3h

Soffici barrette di muesli

55min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30min

Összes megjelenítése