Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)

Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)

4.3 944 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
3 porcje

Összetevők

  • 250 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 10 g oleju
  • 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
  • 15 g koncentratu pomidorowego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 180 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 500 g klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych gotowych
  • 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 348 mg
Fehérje 41.7 g
Kalória 2174.3 kJ / 519.3 kcal
Zsír 16 g
Rost 3 g
Telített zsír 5.3 g
Szénhidrát 52.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése