Sommergalette

Sommergalette

3.9 20 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 25p

4 Portionen

Összetevők

Mürbteig

Buchweizen
100 g
Weizenmehl, glatt etwas mehr für die Arbeitsfläche
200 g
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Butter kalt, in Würfeln
75 g
Wasser kalt
100 g

Petersilien-Hummus

Petersilie Blättchen abgezupft (40 g)
1 Bund
Kichererbsen aus der Dose und 5 EL Kichererbsenwasser
150 g
Knoblauchzehen
2
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Tomaten gemischt
200 g
Zucchini
80 g
Pfirsich
½
½ Nektarine
Thymian, frisch
3 Zweiglein
Olivenöl zum Beträufeln
Fleur de Sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 612 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1998 kJ / 478 kcal

Zsír 18 g

Rost 7 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 66 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sommerlaune 13 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Überbackene Spinat-Palatschinken

1óra 30p

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50p

Gefüllte Focaccia

4óra

Nurkorn-Brot

13óra 30p

Speck-Spieße

1óra 30p

Möhren-Körner-Brote

15óra

Vollkornpizza mit Spargelcreme, Mascarpone und geräuchtertem Lachs

4óra

Speckrosen

1óra 15p

Argentinische Empanadas mit Huhn

3óra 40p

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1óra 50p

Käsestangen

40p

Frittierte Mini-Pizzen

2óra

Összes megjelenítése