Eszközök és tartozékok
Chili con Carne
Előkészítés 20p
Összesen 40p
12 Portion
Összetevők
-
Olivenöl120 g
-
Zwiebel halbiert500 g
-
Knoblauchzehen8
-
Rindshackfleisch zerbröselt1300 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (à 400 g)2 Dosen
-
Wasser100 g
-
Tomatenpüree50 g
-
Zucker2 TL
-
Salz3 TL
-
Paprika edelsüss2 - 4 TL
-
Oregano, getrocknet2 ½ EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 ½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 - 2 TL
-
Lorbeerblätter, getrocknet4
-
Kidneybohnen, aus der Dose (à 400 g), abgetropft2 Dose
-
dunkle Schokolade (választható) in Stücken60 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1075 mg
Fehérje
30 g
Kalória
1949 kJ /
465 kcal
Zsír
27 g
Rost
8 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDöner Kebab Fleisch
50 min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 godz.
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 min
Dinkel-Pouletsalat
45 min
Poulet in cremiger Senfsauce
40 min
Beef Wraps Big Mac Style
25 min
Tikka Masala Wraps
40 min
Karibische Wraps
50 min
Low Meat Lasagne
2 godz.
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40 min
Meatballs in Tomatensauce
1 godz. 10 min
Fleischvögel
1 godz. 45 min