Eszközök és tartozékok
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
Előkészítés 5p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
red apple cored and quartered (approx. 150 g)1
-
rolled oats80 g
-
milk200 g
-
water250 g
-
sultanas20 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
flaked almonds for serving15 g
-
honey for serving2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
59 mg
Fehérje
12.4 g
Kalória
1513 kJ /
361.6 kcal
Zsír
10.2 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
59.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrozen Fruit Breakfast Smoothie
5p
Mango Chia Pudding
4óra 10p
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Berry Smoothie
5p
Four Seed Power Smoothie
5p
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30p
Blueberry Jam
45p
Low Carb Breakfast Frittata
40p
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30p
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15p
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1óra
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20p