Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g oțet de vin
- 2 prize sare
- 400 g apă
- 1000 g midii, curățate
- 200 g pâine ciabatta, tăiată bucăți (2-3 cm)
- 5 cepe verzi, tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
- 1 fir busuioc proaspăt, doar frunzele, rupte bucăți
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1947.3 kJ / 463.5 kcal
- Fehérje
- 26.5 g
- Szénhidrát
- 29.1 g
- Zsír
- 26.4 g
- Telített zsír
- 5.8 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 770.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Sufle rapid de brânză
45 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pizza Star
1 Std. 45 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min
Ouă umplute
55 Min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min