![Panzanella cu fructe de mare Panzanella cu fructe de mare](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5AC51BA3-531C-40F2-B01E-C98E2F55E8C5/Derivates/54B55190-7022-4922-8AC0-675C96A61389.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g oțet de vin
- 2 prize sare
- 400 g apă
- 1000 g midii, curățate
- 200 g pâine ciabatta, tăiată bucăți (2-3 cm)
- 5 cepe verzi, tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
- 1 fir busuioc proaspăt, doar frunzele, rupte bucăți
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1947.3 kJ / 463.5 kcal
- Fehérje
- 26.5 g
- Szénhidrát
- 29.1 g
- Zsír
- 26.4 g
- Telített zsír
- 5.8 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 770.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCremă de brânză în stil italian
4h 10min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 Std. 15 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Salată cu somon și merișoare
40 Min
Bulete din năut cu jambon
35 Min