Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porții

Összetevők

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 770.4 mg

Fehérje 26.5 g

Kalória 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Zsír 26.4 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 5.8 g

Szénhidrát 29.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salată de varză cu curry

10p

Pizza Star

1óra 45p

Pate de ton

Nincs értékelés

Salată de cușcuș

20p

Coleslaw

10p

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45p

Salată de fasole albă

5p

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1óra 45p

Blinîi

1óra 30p

Tabbouleh

2óra 15p

Mini Shakshukas

45p

Mini omlete cu crevete

Nincs értékelés

Összes megjelenítése