Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

3.8 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

6 portions

Összetevők

du zeste de citron jaune
45 g d'huile d'olive
800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.
1 pincée de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 35.3 g

Kalória 1520.5 kJ / 362.3 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 5.2 g

Szénhidrát 21.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vive le printemps 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili de boeuf et feta au citron

45p

Burger Tex-Mex

4óra 25p

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

2óra 15p

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4óra 25p

Filet de porc sauce moutarde

30p

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45p

Steak au Poivre

20p

Risotto bolognaise

45p

Börek Turc avec Caïk

1óra

Tacos au porc et sauce à la bière

4óra 55p

Sauce choron

20p

Poulet frit coréen

3óra 10p

Összes megjelenítése