Hummus de betabel

Hummus de betabel

2.0 149 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

650 g

Összetevők

300 g de garbanzos cocidos
80 g de betabel cocido (ver tip)
30 g de cebolla blanca
125 g de agua
2 cdas de tahini
30 g de jugo de limón amarillo
1 ½ cditas de sal o al gusto
paprika para decorar
20 g de aceite de oliva para rociar
verduras mixtas, en julianas, para acompañar
pan árabe de comino para acompañar

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 650 g

Nátrium 3664 mg

Fehérje 68.3 g

Kalória 6453 kJ / 1542.3 kcal

Zsír 54.2 g

Rost 42.2 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 207.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 Min

Torta de elote con queso

40 Min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Elote amarillo con crema

25 Min

Tostadas de rajas con pollo

40 Min

Puré de trufa y coliflor

25 Min

Papas con chorizo

40 Min

Arroz Blanco

35 Min

Espinacas con Garbanzos

Keine Bewertungen

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 Min

Összes megjelenítése