Hummus de betabel

Hummus de betabel

2.0 153 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

650 g

Összetevők

300 g de garbanzos cocidos
80 g de betabel cocido (ver tip)
30 g de cebolla blanca
125 g de agua
2 cdas de tahini
30 g de jugo de limón amarillo
1 ½ cditas de sal o al gusto
paprika para decorar
20 g de aceite de oliva para rociar
verduras mixtas, en julianas, para acompañar
pan árabe de comino para acompañar

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 650 g

Nátrium 3664 mg

Fehérje 68.3 g

Kalória 6453 kJ / 1542.3 kcal

Zsír 54.2 g

Rost 42.2 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 207.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Espárragos con mantequilla balsámica

35p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Papas rostizadas TM6

1óra 15p

Polenta

1óra

Macarrones gratinados

40p

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15p

Frijoles charros

25p

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30p

Espinacas con Garbanzos

Nincs értékelés

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15p

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40p

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30p

Összes megjelenítése