
Eszközök és tartozékok
Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei
Előkészítés 25p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
Grüner Salat
-
Salatgurke in Scheiben (2-3 mm)120 - 150 g
-
Rucola40 g
-
Blattspinat, frisch40 g
-
Dill abgezupft2 - 3 Stängel
-
Minze abgezupft2 - 3 Stängel
-
rote Zwiebeln halbiert60 g
-
Olivenöl50 g
-
Koriander, gemahlen¼ - ½ TL
-
Weißweinessig1 EL
-
Zitronensaft10 g
-
Zucker2 - 3 Prisen
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
Dill-Joghurt
-
Dill abgezupft2 - 3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)250 - 300 g
-
Salz2 - 3 Prisen
Pochierte Eier und Fertigstellung
-
Wasser1700 g
-
Weißweinessig50 g
-
Eier4
-
Butter3 EL
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Chiliflocken, getrocknet½ - 1 TL
-
Sumak (választható)½ TL
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Toastbrot getoastet, zum Servieren
-
Dill zum Garnieren
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
341 kcal /
1426 kJ
Fehérje
14 g
Zsír
26 g
Szénhidrát
14 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
9 g
Nátrium
462 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Einfach vegetarisch
9 Recept
Németország
Németország