Seitan

Seitan

4.3 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

240 g

Összetevők

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 60 g

Nátrium 154.3 mg

Fehérje 21.6 g

Kalória 456 kJ / 109 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 5.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Basics 42 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cheese Sauce

15p

Bircher Muesli

8óra 10p

Simple Granola

25p

Béarnaise Sauce

20p

Buttercream Icing

10p

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1óra 10p

Honey Mustard Chicken Sandwich Filler

45p

Chopped Buffalo Chicken Sandwich Filler

45p

Sourdough Starter

168óra 20p

Mint Sauce

20p

Light Brown Sugar

5p

Dark Brown Sugar

5p

Összes megjelenítése