Seitan
TM6 TM5 TM31

Seitan

4.3 (14 értékelés)

Összetevők

  • 1 garlic clove
  • 100 g vital wheat gluten
  • 20 g nutritional yeast flakes
  • 10 g soy sauce
  • 800 g water

Tápérték
ekkora adagban: 60 g
Kalória
456 kJ / 109 kcal
Fehérje
21.6 g
Szénhidrát
5.4 g
Zsír
0.6 g
Telített zsír
0.1 g
Rost
1.4 g
Nátrium
154.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése