Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.7 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 5p

4 raciones

Összetevők

200 g de harina de garbanzos
60 g de aceite de nuez

60 g aceite de girasol
80 g de agua
1 diente de ajo
40 g de cebolla
3 pellizcos de sal
15 g de nueces peladas
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de miel
100 g de queso rallado vegano

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 321.7 mg

Fehérje 14.1 g

Kalória 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Zsír 27.4 g

Rost 7.8 g

Telített zsír 2.1 g

Szénhidrát 39.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recetas "sin" para todos 80 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza integral con tomate y mozzarella

1 godz.

Bocaditos de pizza y pepperoni

1 godz. 15 min

Gofres de pizza

1 godz.

Pizza integral de batatas

3 godz. 15 min

Bagels sin gluten

1 godz. 50 min

Coca de ensaimada con sobrasada

10 godz. 30 min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1 godz. 15 min

Empanada de bacalao y manzana

1 godz. 40 min

Panecillos calabaza

2 godz. 30 min

Pizza con bechamel de espinacas

1 godz. 10 min

Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon

3 godz. 50 min

Empanada de setas al cabrales

4 godz.

Összes megjelenítése