![Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa) Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eb9717b3739e77251fd29800b2078589/Derivates/e9d2abb56bbdc463da55a574aa1bdbd9d2e650be.jpg)
Kompatibilis verziók
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de harina de garbanzos
-
60
g de aceite de nuez
vagy 60 g de aceite de girasol - 80 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 3 pellizcos de sal
- 15 g de nueces peladas
- 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de miel
- 100 g de queso rallado vegano
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1887.8 kJ / 451.2 kcal
- Fehérje
- 14.1 g
- Szénhidrát
- 39.8 g
- Zsír
- 27.4 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 7.8 g
- Nátrium
- 321.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCocas de calabacín
2h
Pizza 2 sabores
30min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 мин.
Pizza con tomate y mozzarella frescos
1u. 45min
Pizza cuatro quesos
1h 30min
Tartaletas de pimientos confitados
45min
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1 Std. 50 Min
Tortilla de patata en hojaldre
1u. 40min
Focaccia rellena
4 godz. 20 min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h
Rosquillas italianas
55 Min
Pizza con masa de brócoli
1h